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元気の源は・・・
コアリズム
ご存知ですか?
コアリズム↓↓

実は私持っております(笑)
今年の頭に買ってから暇な日は
腰を回してます♪
効果は……
ぼちぼちですね(;´д`)
毎日やってたときはうすく腹筋のラインが縦に入ってましたが、サボると力入れないと腹筋はいづこへーてな感じです(笑)
ただ続けたら本当にラインは綺麗にでます★
くびれはできますが、なかなか男性のような硬い腹筋はできませんでした(汗)
クワバタ目指してまた頑張ってみようかな\(^-^)/
2008年10月06日 Posted by ★ひーとん★ at 19:31 │Comments(8) │ダイエット
ドライブ,2
観音の滝を見て
湿原を眺め
小腹が空いたので立ち寄ったのが
こちら↓↓↓

やまめ茶屋さん
頂いたのは
『あゆ定食』
『いのしし定食』
を2人で食べました
いのしし定食はこちら↓↓

こんな囲炉裏です↓↓

いのししはお店のおじちゃんがオススメされたので注文☆
なんと今日山で射止めてきた新鮮な、いのししらしく(笑)
本当に臭みもなくて、柔らかい
初・いのしし
いけるかも(笑)
私たち意外に一組しかおらず、ほぼ貸切状態☆
すごーくゆったりとした時間が過ごせたなぁ
おじちゃん、おばちゃんかなり話好きで色んな話をしてくださって楽しかったな
一期一会
またまた素敵な出会いがありました\(^-^)/
また癒されに伺いますね☆
*ただ時間のない人には不向きどす。注文してからの待つ時間が結構長いです。私たちはそこも考慮してゆっくりしたくて伺ったので、満足でしたが(笑)
湿原を眺め
小腹が空いたので立ち寄ったのが
こちら↓↓↓

やまめ茶屋さん
頂いたのは
『あゆ定食』
『いのしし定食』
を2人で食べました

いのしし定食はこちら↓↓

こんな囲炉裏です↓↓

いのししはお店のおじちゃんがオススメされたので注文☆
なんと今日山で射止めてきた新鮮な、いのししらしく(笑)
本当に臭みもなくて、柔らかい

初・いのしし
いけるかも(笑)
私たち意外に一組しかおらず、ほぼ貸切状態☆
すごーくゆったりとした時間が過ごせたなぁ

おじちゃん、おばちゃんかなり話好きで色んな話をしてくださって楽しかったな

一期一会
またまた素敵な出会いがありました\(^-^)/
また癒されに伺いますね☆
*ただ時間のない人には不向きどす。注文してからの待つ時間が結構長いです。私たちはそこも考慮してゆっくりしたくて伺ったので、満足でしたが(笑)
2008年10月05日 Posted by ★ひーとん★ at 11:40 │Comments(0) │グルメ 佐賀
観音の滝 ドライブ,1
ドライブ行ってきました\(^-^)/
目的地は 七山 観音の滝


初めて行きました★
今日は天気もよく絶好のドライブ日和&滝日和でした♪
マイナスイオンたっぷり浴びてきました(^^)
そのあと
梶原湿原(!?)とやらを眺め、ななのゆ入りたいなーと思いながら、下ってきました。
夕方おなかが空いたので、やまめ茶屋へ(^^)
続きは
後程アップします★
目的地は 七山 観音の滝


初めて行きました★
今日は天気もよく絶好のドライブ日和&滝日和でした♪
マイナスイオンたっぷり浴びてきました(^^)
そのあと
梶原湿原(!?)とやらを眺め、ななのゆ入りたいなーと思いながら、下ってきました。
夕方おなかが空いたので、やまめ茶屋へ(^^)
続きは
後程アップします★
2008年10月04日 Posted by ★ひーとん★ at 21:24 │Comments(0)
ドライブ
おはようございます\(^-^)/
今日はすごく天気が良いですねー
天気が良いならドライブ行くしかないっしょ(*^o^)/\(^-^*)
ということで
昼下がりから友達とドライブへいきますが、どこかオススメありますか??
教えて下さ〜い♪♪
今日はすごく天気が良いですねー

天気が良いならドライブ行くしかないっしょ(*^o^)/\(^-^*)
ということで
昼下がりから友達とドライブへいきますが、どこかオススメありますか??
教えて下さ〜い♪♪
2008年10月04日 Posted by ★ひーとん★ at 12:19 │Comments(2) │ぼやき
マザーテレサ
マザーテレサの言葉に
『愛の反対は憎悪ではない。無関心である。』
すごく良く分かる。
これは家庭にも恋人にも職場の人間関係にも共通して言えること。
相手が自分に対して無関心になったときほど、それを自身で感じたときほど辛いことはないと思う。
やはり
私は誰かの為に生きたい。必要とされたい。
あなたに出会えて良かったと思って頂けたら、最高だ。
マザーテレサの本買いに行こうかな。最近、無性に本が読みたいひーとんです。
『愛の反対は憎悪ではない。無関心である。』
すごく良く分かる。
これは家庭にも恋人にも職場の人間関係にも共通して言えること。
相手が自分に対して無関心になったときほど、それを自身で感じたときほど辛いことはないと思う。
やはり
私は誰かの為に生きたい。必要とされたい。
あなたに出会えて良かったと思って頂けたら、最高だ。
マザーテレサの本買いに行こうかな。最近、無性に本が読みたいひーとんです。
2008年10月03日 Posted by ★ひーとん★ at 16:19 │Comments(3) │ぼやき
グラッチェ

同期と夜ご飯♪
佐賀市大財にある
グラッチェにいきました

・マルゲリータ590円
・ガーリックトマトソースパスタ 590円
2人で半分こしました

てかバリ安い


お味は…
値段が値段だから満足かなー(-_-;)
マルゲリータはもう少しパリッと焼いて欲しかったかな

トマトづくしやったから、今度はクリーム系に挑戦だ
