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Posted by さがファンブログ事務局 at

今日のレッスン ５(２／１７)

昨日は仕事を終えてからジムに行きましたー(^^)

昨日はサーキットトレーニングに参加してガンガン汗かきました(*^o^)／＼(^-^*)

内容
・サーキットトレーニング３０分
・キネシス (*胸、お腹、おしり、背中*)
・ウォーキング６０分

今日も行けるかな(*^o^)／＼(^-^*)  


2009年02月18日 Posted by ★ひーとん★ at 06:40 │Comments(6) │ジムちゃん

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