今日のレッスン ４(２／１５)

昨日日曜日もジムに行きましたー(^^)

昨日はサーキットトレーニングに参加してガンガン汗かきました(*^o^)／＼(^-^*)

内容
・サーキットトレーニング３０分
・キネシス (*胸、お腹、おしり、背中*)
・ウォーキング６０分




同じカテゴリー（ジムちゃん）の記事画像
今日のレッスン ３／９〜３／１１
同じカテゴリー（ジムちゃん）の記事
 今日のレッスン ３／９〜３／１１ (2009-03-13 11:53)
 今日のレッスン (３／９)８ (2009-03-10 13:12)
 今日のレッスン ７ (２／２１) (2009-02-23 11:03)
 今日のレッスン ６ (２／１８) (2009-02-19 07:43)
 今日のレッスン ５(２／１７) (2009-02-18 06:40)
 今日のレッスン ３(２／１４) (2009-02-15 12:45)

2009年02月16日 Posted by★ひーとん★ at 18:38 │Comments(0) │ジムちゃん

このBlogのトップへ
上の画像に書かれている文字を入力して下さい
 
＜ご注意＞
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。
このページの上へ▲